La sophro-thérapie
au service de votre bien-être
Je vous aide à mobiliser toutes vos ressources internes pour acquérir une meilleure connaissance de vous-même et vous permettre de relever les défis du quotidien avec sérénité.
Débloquez vos noeuds et libérez vous de vos freins intérieurs. Sortez de votre zone de confort pour accéder à votre zone de bien-être.
Aussi j’écoute avec bienveillance et sans jugement vos expériences extra-ordinaires pour vous permettre de mettre du sens sur ces vécus. #jaccueillelextraordinaire
La sophro-thérapie associe les techniques de sophrologie à d’autres techniques
Cette approche (psycho-corporelle, psycho-énergétique et psycho-émotionnelle) permet de donner de meilleures réponses aux besoins bien spécifiques des trois dimensions de la personne : physique (par l’induction de la détente), psychologique et existentielle.
Elle vous aide à réharmoniser votre corps et votre esprit et ainsi améliore votre qualité de vie.
Elle vous permet d’atteindre vos objectifs personnels et/ou professionnels.
La sophro-thérapie est une thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle à laquelle elle ne se substitut EN AUCUN CAS.
particuliers
Des séances ponctuelles ou régulières selon vos besoins
Des formules 2 ou 3 séances par thématique
