Des pratiques adaptées
à chaque situation de votre vie
Je vous écoute et selon vos besoins et problématiques je vous propose une ou plusieurs pratiques.
Le soin énergétique
Tout d’abord vous m’expliquez quelle est votre problématique et je vous aide à définir une intention pour la séance.
Lorsque cela est fait, alors que vous êtes allongé(e) habillé(e) sur la table de soin et couvert(e) d’une couverture, je vais poser mes mains sur votre corps (pieds, chevilles, genoux, hanches, mains, coudes, épaules) et au-dessus de votre corps au niveau de vos chakras.
Connectée à votre conscience, je vais canaliser et vous dispenser l’énergie que vous avez besoin de recevoir. Le principe est de réharmoniser votre équilibre intérieur par rapport à votre problématique en agissant sur les trois aspects de votre Être intérieur :
- L’enfant intérieur
- Le féminin
- Le masculin
Une fois le soin terminé, nous échangeons brièvement sur ce que vous avez ressenti et ce que j’ai perçu.
Ce soin peut être réalisé à distance, dans ce cas je vous visualise allongé(e) devant moi.
Séance d’1h30 – 90 €
Le soin Quantique
Tout d’abord vous m’expliquez quelle est votre problématique et je vous aide à définir 1 à 3 questions. Selon votre besoin je déciderai du protocole adapté.
Vous êtes installé(e) dans le fauteuil en position allongée avec les pieds relevés et couvert(e) d’une couverture. Je vous propose une relaxation rapide pour vous permettre de vous mettre en connexion avec votre Conscience Supérieure. C’est alors vous-même qui canalisez les informations (auto-canalisation) qui vous sont nécessaires pour :
- lever vos blocages,
- dépasser vos peurs / croyances limitantes,
- transmuter des mémoires passées (vie actuelle, mémoires trans-générationnelles, vies antérieures),
- vous projeter dans un avenir positif,
- activer vos mémoires et capacités afin de les activer dans votre vie présente…
Si la notion de vie antérieure n’est pas évidente pour vous, vous pouvez recevoir les informations comme étant des métaphores provenants de votre inconscient pour vous apporter des éléments de compréhension et de transformation.
Je vous accompagne dans ce voyage intérieur pour vous permettre une transmutation de manière générale, voire un alignement spirituel.
Dans ces séances, votre non jugement est nécessaire ; spontanéité de ce qui vient en premier lieu est la règle d’or ! Je vous aiderai à maintenir cet état à l’intérieur de vous, pour le bon déroulement de la séance.
A l’issue de la séance nous échangeons sur les messages que vous avez reçus et la résonance dans votre vie présente.
Ce soin est enregistré pour que vous puissiez l’écouter et ancrer encore plus la transformation intérieure.
Ce soin peut être réalisé à distance en visio.
Séance de 2h – 120 €
Pour en savoir plus sur la teneur du soin et son fonctionnement, vous pouvez consulter le site d’Amal Masri QuantEssence.
Les techniques
pour surmonter les deuils
Les méthodes PEAT
(Activation et Transcendance de l’Energie Primordiale)
Libérer l’émotionnel lourd, afin de parvenir à un apaisement profond et durable.
Ces méthodes sont simples, rapides et efficaces.
L‘écriture émotionnelle
Elle vous permet d’apaiser les relations avec des personnes vivantes mais aussi défuntes, vous libérant ainsi d’émotions fortes et négatives ;
La sophrologie
Elle permet de se mettre en contact avec la personne et/ou la situation pour pouvoir lui dire « A Dieu » et se projeter dans un futur positif.
Première séance d’1h30 – 80€ Séance de suivi d’1h – 70 € Séance de suivi d’1h30 – 90€
Les techniques
pour se préparer à un événement
La sophrologie est un outil merveilleux pour se préparer à n’importe quel événement :
- examen (dans le cadre des études, médical, permis de conduire…),
- intervention chirurgicale,
- accouchement,
- prise de parole en public,
- performance artistique,
- compétition,
- la mort…
En effet, la sophrologie est une technique qui génère un état modifié de conscience et permet d’ancrer dans le subconscient une anticipation positive du futur avec toutes les capacités requises et nécessaires pour le bon déroulement de cet événement.
La psyché ne fait pas la différence entre un événement vécu dans la réalité ou de manière « virtuelle » en état modifié de conscience. Ainsi lorsque vous serez face à l’événement préparé, vous garderez tous vos moyens étant donné que la situation sera connue et reconnue et que le stress sera neutralisé par cette familiarité. Vous mettrez ainsi toutes le chances de votre côté en évitant « l’écran blanc » mental, la perte de moyens et de force physique.
En général, deux à trois séances sont suffisantes. Consultez-moi pour un forfait.
Les thérapies brèves
La connaissance de soi,
le développement personnel
Je pratique la relation d’aide élaborée par Carl Rogers (1957), pour qui la relation thérapeutique est une des formes de relation interpersonnelle ayant pour vocation de favoriser chez l’autre la croissance, la maturité, une plus grande capacité à affronter la vie, en l’aidant à mobiliser ses propres ressources.
Comme lui, je pense que « chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité, sa vie et le tracé potentiel de son chemin, qu’aucune science du psychisme ne peut enfermer… Il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé. »
Il est le fondateur de l’approche centrée sur la personne (ACP) selon laquelle, l’individu possède en lui-même des ressources pour changer ses attitudes fondamentales et son comportement. Pour lui chaque individu a un mouvement en profondeur qui le pousse vers un accomplissement et le développement de ses potentialités. Comme lui, je suis convaincue que l’être humain possède en lui un immense potentiel d’évolution et ainsi d’épanouissement.
Le but d’une thérapie sera de relancer ce processus spontané d’épanouissement qui a été entravé par diverses circonstances de vie : traumatismes, maltraitance physique / psychique, deuil, séparation, maladie, épuisement, échec, harcèlement au travail, perte ou recherche d’un emploi, …
Je vous accompagne dans ce cheminement en puisant, entre autres, dans les outils suivants :
La sophrologie
C’est une thérapie qui est essentiellement basée sur la respiration, la relaxation et la détente corporelle, à la recherche d’une harmonie entre le corps et ses sensations, la respiration et le psychisme. Mais on peut également aller chercher en soi nos réponses, mobiliser nos capacités innées, contacter et/ou découvrir nos valeurs, contacter son enfant intérieur pour le consoler, le ré-informer et en faire un allié… La sophrologie est non seulement un outil de relaxation, de projection positive dans le futur, elle permet également une meilleure connaissance de soi.
Les méthodes PEAT
(Activation et Transcendance de l’Energie Primordiale)
C’est méthodes prennent en compte notre état de dualité permanent, pour nous en libérer. Ainsi nous (re)trouvons un état intérieur de paix et de sérénité en réconciliant les forces opposées qui nous mettent dans la contradiction et l’inconfort. Je peux vous transmettre certaines de ces méthodes qui peuvent être utilisées en toute autonomie.
Pour en savoir plus sur les méthodes PEAT : https://www.methodes-peat.fr
L’Analyse Transactionnelle (AT)
Elaborée par Eric Berne. Cette approche permet d’améliorer sa communication grâce à la connaissance des états du moi, des jeux psychologiques, ainsi qu’une meilleure connaissance de soi à travers la découverte du scénario de Vie et sa réécriture pour se libérer des schémas non désirés.
L’Amphithéatre psychologique
Un bel outil pour comprendre quelles sont les sous personnalités chez vous qui prennent plus facilement le micro et pour pouvoir vous libérer de celles qui vous dérangent. Un moyen de vous découvrir ou vous connaître encore plus profondément !
L’écriture émotionnelle
Vous souhaitez vous libérer d’émotions fortes et négatives liées à une relation avec quelqu’un ? L’écriture émotionnelle permet d’apaiser les relations avec des personnes vivantes mais aussi des défunts.
La sophro-analyse
Longtemps les psychothérapies ne se sont intéressées qu’à l’esprit. C’était ignorer que le corps avait lui aussi une mémoire. Grâce à la neurobiologie, des scientifiques ont démontré que le système nerveux évoluait tout au long de la vie. Au fur et à mesure que les neurones et les synapses se renouvellent, les expériences s’impriment dans les tissus. La mémoire de notre vie est ainsi inscrite dans nos cellules : c’est notre mémoire cellulaire. Celle-ci agit comme une programmation au plus profond de nous et détermine des schémas et des comportements répétitifs.
L’histoire de notre vie intra-utérine est donc inscrite dans notre corps au cœur de nos cellules. Par le biais de la relaxation profonde, la mémoire de notre vécu intra utérin peut être contactée et libérée. Il n’est pas indispensable de connaître son histoire pour avoir accès à ces informations. En contactant et en libérant les empreintes émotionnelles et les croyances limitantes de la vie prénatale, peut émerger une nouvelle compréhension de notre histoire. Les interprétations et identifications aux événements vécus par notre mère ou les proches peuvent laisser place à une nouvelle vision de notre voyage intra utérin.
L’origine de nos souffrances émotionnels peut être en lien avec la conception, le vécu intra-utérin ou la naissance. La nouvelle énergie disponible suite aux séances facilitera la mise en place d’orientations plus positives et plus constructives.
Grâce à sa prise en compte du corps et de l’esprit, la sophrologie-analyse est une thérapie qui va en profondeur. C’est une renaissance à soi-même.
Cet accompagnement nécessite dix à quinze séances dont 4 à 6 préparatoires au vécu intra-utérin. Contactez-moi pour plus de renseignements.
Première séance d’1h30 – 80€ Séance de suivi d’1h – 70 € Séance de suivi d’1h30 – 90€
les techniques
pour le trans-générationnel
Vous constatez que vous avez « hérité » d’une « maladie familiale », vous avez des comportements erronés qui ne vous appartiennent pas, vous vous sentez contraint(e) par votre héritage familial, vous sentez le « poids » de certains ancêtres, vous constatez des répétitions d’évènements…
La psycho-généalogie
Chaque être humain s’inscrit dans une histoire familiale à travers laquelle il forge son identité. Vous êtes invité(e) à rencontrer vos ancêtres à travers l’étude des concepts fondamentaux de la psychogénéalogie, technique basée sur les travaux du Dr Anne Ancelin Schützenberger et l’analyse de votre arbre généalogique.
Ce travail vous permettra d’accepter votre appartenance à votre famille, de retracer votre bagage transgénérationnel de découvrir comment cet héritage habite aujourd’hui votre présent et à quelles répétitions parfois stériles et douloureuses il vous soumet.
La séance de psycho-généalogie est plus longue car elle demande la manipulation de documents et son agrégation. Une préparation en amont est nécessaire. Je vous demanderai de recueillir le maximum d’informations concernant vos aïeux (dates de naissances, de mariages, de décès, Prénoms, Noms, maladies, professions, faits marquants…), cependant le travail est possible même si vous ne possédez que peu d’informations. N’hésitez pas à me contacter pour bien comprendre le travail préparatoire et le travail fait en thérapie.
Séance d’1h30 – 90 €
La sophrologie
La sophrologie est un allié précieux pour nous permettre d’être libre d’être nous-même. Nous faisons alors des visualisations pour « couper » des liens de souffrance et « restaurer » des liens d’Amour. Nous rendons ce qui ne nous appartient pas et que nous avons porté de manière inconsciente par Amour pour soulager nos aïeux.
Première séance d’1h30 – 80€ Séance de suivi d’1h – 70 € Séance de suivi d’1h30 – 90€
Les constellations familiales en individuel
Je vous accompagne en séance individuelle pour dénouer et libérer des situations qui vous entravent. Nous utiliserons des figurines (playmobils) ou des morceaux de papiers où nous inscrivons ce qui est représenté. La visualisation et les phrases de réparation seront également utilisées.
Si vous souhaitez mieux comprendre ce que sont les constellations familiales, je vous recommande de regarder la série « Le chemin de l’olivier » (« Another self » en anglais). Vous pouvez également me contacter pour en savoir plus.
Séance de 2h -120 €
Les techniques de libération
des chocs émotionnels,
des traumas
Notre système nerveux a la capacité de digérer et d’assimiler l’ensemble des évènements que nous vivons au cours de notre vie. Les neurosciences tendent à montrer que cette digestion s’opère pendant la phase de rêve. Mais il arrive que certains événements particulièrement douloureux ne puissent être digérés. L’information reste alors bloquée dans nos synapses ce qui obligera le cerveau à revenir en boucle sur l’évènement pour tenter de l’évacuer.
Il n’y a pas de petit traumas. Ce qui indique que l’évènement est encore actif en vous, ce sont les comportements adaptatifs que vous avez mis en place suite à l’événement (rituels pour vous rassurer…), des évitements de situations, ou bien encore il vous est impossible de faire certaines actions…
Vous souhaitez vous libérer d’un évènement / souvenir difficile voire traumatique, qu’il soit proche ou lointain ; je dispose de plusieurs techniques avec des protocoles sécurisants pour vous accompagner vers l’élimination du vécu négatif et douloureux de l’événement :
Les méthodes PEAT
(Activation et Transcendance de l’Energie Primordiale)
La LCE
(Libération des chocs émotionnels)
La TLP
(Technique de libération des Peurs)
Première séance d’1h30 – 80€ Séance de suivi d’1h – 70 € Séance de suivi d’1h30 – 90€